Răul de mișcare în mașină și pe vapor: cauze și prevenire
De ce apare răul de mișcare, cum îl recunoști la copii și adulți și ce măsuri simple ajută în mașină, pe vapor sau în autocar, fără medicamente.
Toate ghidurile și articolele RevistaSănătății, de la cele mai noi.
De ce apare răul de mișcare, cum îl recunoști la copii și adulți și ce măsuri simple ajută în mașină, pe vapor sau în autocar, fără medicamente.
Cum deosebești o reacție locală obișnuită la înțepătura de țânțar, albină sau viespe de o reacție alergică gravă, ce faci imediat și când suni la 112.
De ce aerul din locuință devine uscat iarna, ce umiditate e confortabilă, cum o măsori cu higrometrul și o corectezi fără risc de mucegai.
Cum previi căderile la vârstnici: amenajarea casei, încălțăminte, echilibru, vedere, medicamente, ce faci după o cădere și când ceri ajutor medical urgent.
Ce înseamnă confuzia apărută brusc la un vârstnic, ce cauze frecvente are, cum o deosebești de uitarea obișnuită, ce faci imediat și când suni la 112.
Cum te protejezi în caniculă: hidratare, program de zi, locuință răcoroasă, haine, mese ușoare și semnele care cer medic sau 112, pentru toată familia.
Cum călătorește în siguranță un vârstnic: discuția cu medicul, medicamente și acte, drumul cu mașina, trenul sau avionul, odihna, hidratarea și urgențele.
Ghid pentru părinți despre sănătatea copiilor de la un sezon la altul: răceli, febră, frig, căldură, soare, apă, școală, cu semne de alarmă și repere.
Alergia la polen explicată simplu: ce plante polenizează și când, cum o deosebești de răceală, ce măsuri practice ajută acasă și când mergi la alergolog.
Cum protejezi copiii în zilele foarte călduroase: hidratare, îmbrăcăminte, program zilnic, camera răcoroasă, semne de supraîncălzire și când suni la 112.
Ce pui într-o trusă medicală de familie, cum o împarți pe zone, unde o ții în casă, cum o verifici periodic și ce nu are loc în ea.
Ghid pentru sezonul rece: virusuri respiratorii, aer uscat, frig extrem, monoxid de carbon și căderi pe gheață, cu repere clare despre prevenție și urgențe.